オンラインヨガ開催します

2021年1月から毎週日曜日朝9時~10時にzoomによるオンラインヨガを再開します

基盤を大切にしながらじっくり動く

フロークラスです

初心者の方も中級以上の方でも
楽しんでいただけます

初回は10日

詳細と予約 ↓

yogablossom185@gmail.com


日曜日をより豊かな一日にするために一緒にヨガをしましょう

ご参加お待ちしています!


綾 ayablossom ヨガと食と日常と・・

ヨガインストラクターとして活動しています スタジオレッスン、ヨガサークルにて指導中 女性のためのヨガや産前産後ヨガ、シニアのためのヨガも指導します ヨガと共にある健康的な生活を模索しながら、 より良く生きる食べ方を実践中 東洋医学をベースにした食養生を学んでいます ヨガと食事で多くの人を健康にしたいという願いのもと、SNSやこのホームページでも発信しています

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