2021年１月から毎週日曜日朝9時～10時にzoomによるオンラインヨガを再開します
基盤を大切にしながらじっくり動く
フロークラスです
初心者の方も中級以上の方でも
楽しんでいただけます
初回は10日
詳細と予約 ↓
yogablossom185@gmail.com
日曜日をより豊かな一日にするために一緒にヨガをしましょう
ご参加お待ちしています！
オンラインヨガ開催します
綾 ayablossom ヨガと食と日常と・・
ヨガインストラクターとして活動しています スタジオレッスン、ヨガサークルにて指導中 女性のためのヨガや産前産後ヨガ、シニアのためのヨガも指導します ヨガと共にある健康的な生活を模索しながら、 より良く生きる食べ方を実践中 東洋医学をベースにした食養生を学んでいます ヨガと食事で多くの人を健康にしたいという願いのもと、SNSやこのホームページでも発信しています
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